Aromaterapia, Óleos Essenciais – Como Eles Funcionam?

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O que é Aromaterapia?

Aromaterapia é uma medicina holística alternativaque utiliza extratos de plantas, conhecidos como óleos essenciais, para alterar a mente, o humor, a função ou a saúde cognitiva pessoas. Aromaterapia literalmente significa “tratamento com aromas”. Os óleos essenciais são essências aromáticas extraídas de plantas, flores, árvores, frutas, cascas, ervas e sementes com propriedades terapêuticas, psicológicas e fisiológicas distintas que melhoram a saúde e prevenir doenças. Há cerca de 150 óleos essenciais. A maioria destes óleos têm propriedades antissépticas; alguns são antiviral, anti-inflamatória, dor de alívio, antidepressivo e expectorante. Outras propriedades dos óleos essenciais, que são aproveitadas na aromaterapia são estimulação, relaxamento, melhora a digestão, e as suas propriedades diuréticas. Para obter o máximo benefício de óleos essenciais elas devem ser feitas de naturais, puros, matérias-primas. Óleos Sinteticamente feitos não funcionam.

 

Como a Aromaterapia Funciona?

Nós, como seres humanos, temos a capacidade de distinguir cheiros 10.000 diferentes. Estes cheiros entram por cílios, os pêlos finos que revestem o nariz, para o sistema límbico, que é a parte do cérebro que controla os nossos humores, emoções, memória e aprendizagem. Pode ser mostrado medindo frequências de ondas cerebrais que os diferentes cheiros nos afetarem em uma infinidade de maneiras. Um exemplo disto seria o cheiro de lavanda que aumenta ondas alfa na parte de trás da cabeça associada com o relaxamento. Outro exemplo seria a fragrância de jasmim, que aumenta as ondas betas na parte da frente da cabeça associada com um estado mais alerta.

 

De Onde Veio Aromaterapia?

 

Aromaterapia tem sido praticada desde os tempos antigos. A aromaterapia data real foi introduzida pela primeira vez é muito disputado. A maioria dos especialistas afirma que os antigos egípcios foram os primeiros a praticar a aromaterapia. Os antigos egípcios reconheceram as propriedades físicas e espirituais desses óleos e utilizá-los em suas vidas diárias. Egípcios usavam óleos em seus procedimentos de mumificação e estavam cientes das propriedades curativas de muitos desses óleos. Os sacerdotes se tornaram “curandeiros” de mistura e prescrevendo poções medicinais.

Plantas aromáticas e óleos essenciais foram usados ​​nos tempos bíblicos. Pense nos presentes trazidos para o recém-nascido. Os óleos vegetais são mencionados várias vezes na Bíblia.

Durante o século XV os europeus começaram a usar óleos essenciais para disfarçar seus odores corporais e para afastar a doença. O químico francês Dr. René-Maurice Gattefossé

aromaterapia
é considerado o “pai” da aromaterapia moderna. Gattefosse foi o primeiro a usar o termo “aromaterapia”, em 1928. O médico francês Dr.Jean Valnet ficou muito impressionado com as descobertas de Gattefossé e começou a usar óleos essenciais para tratar os ferimentos durante a Segunda Guerra Mundial. Marguerite Maury, um bioquímico austríaco, estudou os poderes de rejuvenescimento e usos cosméticos de óleos essenciais. Estas três pessoas reintroduzido aromaterapia no século XX.

 

Aromaterapia Pode Ser Utilizada Em Que?

Tratamentos de pele:

Aromaterapia pode ser usada para acne com alecrim e gerânio, eczema usando camomila, pele seca ou rachada com Rose, La vender e Neroli. Infecções de pele oleosa, picadas de insetos, fungos e pé-de-atleta podem ser tratadas com Tea Tree.

Doenças respiratórias:

Aromaterapia pode ser usada para doenças respiratórias, como sinusite, utilizando eucalipto, lavanda, tomilho e pimenta. Bronquite, tosse, dores de garganta, o resfriado comum, a gripe e congestão nasal que pode ser devido a alergias usando eucalipto, alecrim, camomila romana e Peppermint.

Higiene Oral:

Aromaterapia pode ser usada como uma lavagem da boca para o mau hálito com mirra, ou dor de dente usando Cravo.

Dores e Dores:

Aqueles que sofrem de dores de cabeça podem usar alecrim e hortelã-pimenta, aqueles com enxaqueca, artrite e dores nas articulações podem usar anis, pimenta, manjerona e gengibre. Para dores nas costas, uma massagem com óleos essenciais adicionados para os óleos de massagem é muito eficaz.

Saúde Mental:

Aromaterapia é muito eficaz para o alívio de estresse e fadiga usando toranja ou como uma anti depressão usando manjericão, camomila, toranja, rosa ou YLANGYLANG  também conhecida como Flor das Flores, possui propriedades afrodisíacas e exala um aroma que inspira a sexualidade. Para a tristeza, rosa e manjerona são muito eficazes. Aromaterapia pode ser calmante usando Camomila. O efeito relaxante da lavanda, camomila e Neroli são especialmente eficazes para aqueles com problemas com insônia. Incenso é maravilhoso para meditação, Alecrim é usado para melhorar a memória e algumas pessoas acham que pode ser um afrodisíaco. Isso pode dar alívio para mulheres com problemas com a TPM (tensão pré-menstrual) e ajuda adi gestão.

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Velhice:          

Os lares de idosos e centros médicos estão usando Aromaterapia para tratar a doença de Alzheimer com bergamota e lavanda. Outros envelhecimentos problemas de saúde relacionados, tais como problemas de memória podem ser tratados com alecrim, agitação com Bergamota, Lavanda e Ylang Ylang ( conhecida como Flor das Flores) e pernas, nervoso usando bergamota e lavanda.

 

A Onde é Praticada a Aromaterapia?  

Aromaterapia é praticado em todo o mundo por Homeopática, Ayurveda, a medicina chinesa, fitoterapia e praticantes de Naturopatia. Ele pode ser utilizado como um tratamento, por si só, ou para complementar a mais medicamentos “tradicionais”. É sempre aconselhável consultar um terapeuta com formação profissional antes de usar óleos essenciais.

Esta é uma visão muito breve do que a aromaterapia é e como pode ser usada. As doenças que podem ser tratadas com a aromaterapia são muitas. Este artigo tem como objetivo dar um rápido esboço. Obrigado pela leitura.

 

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